Mamãe! Se você está com problemas na alimentação para seu filho, saiba que você não está sozinha!
Por aqui enfrentei esse problema por alguns longos meses, até que tomei a atitude e fui pesquisar para saber qual era o problema! Existe vários coisas que pode influenciar para que seu filhote não aceite comida, então irei compartilhar algumas coisas que achei super interessante aqui com vocês!
> O hábito de se alimentar começa na gestação, gente fiquei chocada com isso, se seu filho não gosta de verduras e frutas, provavelmente você não comia muito isso na sua gravidez, li que isso é um fator super importante para que os pequenos goste de comer certo tipos de alimentos, pois ainda no útero ele já começa a sentir os sabores da alimentação.
> Outro fator, você é o exemplo, seu filho irá te copiar ate nisso, se você não alimenta direito, ele não irá também, então para que ele mude, você terá que mudar.
> Outra coisa que pode estar atrapalhando a alimentação do pequeno e o que ele come nos intervalos antes das alimentações principais, por exemplo, percebi aqui que Heitor estava trocando suas refeições pelo "mama" (leite) dele, então a ordem foi mamar só de noite para dormi! E só com isso pude notar uma diferença enorme, agora ele está com um apetite de leão!
> Também cortar as guloseimas é uma ótima forma, agora deixo isso para eventos, como aniversários, passeios...
> Sempre ofereça os alimentos que ele já rejeitou, estimulo para comer sempre dá bons resultados, mas não exagere, as vezes a criança realmente não gosta de certo tipo de alimento!
Bom mamães com essas dicas simples, consegui ótimos resultados por aqui!
E vocês tem alguma dica para compartilhar com a gente? Se tiver deixe ai nos comentários irei adorar saber!
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Um forte abraço de mamãe ursa!
13 comentários:
Ai fase seletiva... aqui está melhorando, mas ainda não voltamos a ser o que era!
Mas vamos conseguir, adorei as dicas, são muito importantes...
Bjs,
Camila
www.baudemenino.com.br
A Hellena teve essa fase de não comer, passei um trabalho para ela voltar a comer melhor..
Aqui acho que foi uma fase..
Beijos
www.umaboamae.com.br
Já sigo todas estas dicas, desde a barriga e mesmo assim, a minha pequena boa de boca está a recusar as refeições. Não sei mais o que fazer! Até um ano e meio ela comia de tudo! Agora que vai fazer 2 , até arroz e macarrão está difícil...
Poxa... amei o post!
Porque a maioria de nós tem problemas com alimentação... os pequenos olham o prato e escolhem o que quer comer.
Aqui estamos nessa fase e que coisa complicada.
Saber que influenciamos desde a gravidez... nossa muito sério isso.
bjs
Puxa vida...sofro com isso faz um tempão! Já tentei de tudo e vou tentar mais um pouco...bjo grande
Que bom amiga que está melhorando, pois isso é ruim mesmo quando eles não querem comer direito ... aqui em casa é estipulado os horários pra comer, café da manhã, almoço, café da tarde, janta e café da noite, no fim de semana já é um pouco mais bagunçado pois saimos da rotina, acordamos mais tarde, passamos o dia fora ...
Quando estava grávida acrescentei coisas ao meu cardápio, como verduras, peixes e diminui as besteiras, e graças a Deus o Gui come de tudo (confesso que mais que eu rs)
Bjs Mi Gobbato
http://espacodasmamaes.blogspot.com.br/
Aqui notei que eram os intervalos
que estava atrapalhando cortei
os lanchinhos fora de hora e da pequena a
mama também que estava atrapalhando
Linda Noite
beijokas da Nanda
Mamãe de Duas
Google+Nanda
Amiga a médica disse que tudo é fase. A Lara está assim com frutas. Temos que ter paciencia e continuar insistindo.
http://meus-sonhos-meus-pesadelos.blogspot.com.br/
Esses fatores que você citou no post realmente influenciam muito, aqui em casa confesso que é uma desastre, as crianças e até o marido não comem de tudo. São muito seletivos e não consigo adequar um cardápio. Os horários também não batem pois cada um tem uma rotina. Mas vou tentando driblar isso. Muito bom post, bjs Carlah Ventura - Intensa Vida
Ainda bem que não estou sozinha..rss tenho tido dificuldades com a alimentação da Larah. Gostei muito do post.
Beijos
Adri
Aqui estamos nesta fase, de escolher o que quer comer. Mas mudei e estou voltando com alimentos que sempre rejeitou, estamos longe de melhorar, mas primeiros passos estão sendo dado.
Bjs
Vivi e Isaac
Ótimas dicas amiga, adorei!
Achei muito legal também a questão de o bebê sentir os gostos dos alimentos desde o útero e se você não tivesse muito costume de comer determinada coisa, ele pode não gostar..
Enfim, muito interessante!
Grande beijo
http://www.amaedadri.com/
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